ChillMuse Journal

Kulit tangan yang kering dan kasar sering muncul setelah mencuci piring atau pakaian. Kondisi ini terjadi karena permukaan kulit bersentuhan langsung dengan zat kimia dalam sabun cuci, sehingga kelembapan alami tangan berkurang. Meskipun biasanya akan pulih dengan sendirinya, tangan yang kering tetap dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Tekstur kulit terasa kasar, kaku, dan kurang fleksibel sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Kabar baiknya, kamu bisa mengatasi masalah ini dengan langkah-langkah sederhana yang mudah dilakukan di rumah. Artikel ini akan membagikan lima cara efektif untuk membantu mengembalikan kelembapan dan membuat kulit tanganmu kembali lembut.   1. Pilihlah Sabun Cuci yang Tepat Salah satu penyebab kulit tangan menjadi kering dan kasar adalah kandungan bahan kimia pada sabun cuci yang digunakan. Oleh karena itu cobalah periksa label pada kemasan sabun cuci. Produk yang menghasilkan banyak busa di dalamnya terkandung bahan Sodium Lauryl Sulphate (SLS). Dam...

Vitamin merupakan salah satu kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi sehari-hari. Semua vitamin seperti vitamin A, B, C, D, E, dan K memiliki peran yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia.  Contohnya vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, vitamin B utnuk membantu metabolisme tubuh, vitamin C yang berperan sebagai antioksidan dan masih banyak lagi fungsi penting dari vitamin lainnya. Namun perlu diingat, konsumsi vitamin pada tiap orang berbeda-beda dan tidak bisa disamaratakan. Penggunaannya juga tidak boleh sembarangan dan berlebihan. Banyak beredar mitos di masyarakat jika ingin hidup sehat maka harus banyak mengonsumsi vitamin. Nyatanya hal itu tidak dibenarkan karena faktanya tubuh manusia membutuhkan vitamin dalam dosis yang telah ditentukan dan tidak bisa dikonsumsi banyak. Merangkum dari medicalnewstoday dan klikdokter, inilah mitos tentang vitamin yang masih dipercaya oleh masyarakat. 1. Banyak Minum Vitamin, Tubuh Semakin Sehat Banyak yang mengangg...

  Tingkat produktivitas seseorang sangat berpengaruh pada cepat atau lambatnya sebuah pekerjaan diselesaikan. Ketika produktivitas menurun, tugas yang seharusnya bisa selesai dengan mudah justru tertunda dan menumpuk. Dalam aktivitas sehari-hari, ada banyak faktor yang tanpa disadari dapat menghambat produktivitas. Mulai dari motivasi yang menurun, lingkungan kerja yang kurang mendukung, hingga kebiasaan menunda yang sering tidak kita akui. Agar bisa bekerja lebih efektif dan efisien, penting bagi kamu untuk mengetahui apa saja hal yang menjadi penghambat produktivitas. Berikut lima faktor utama yang perlu kamu hindari jika tidak ingin performamu terus menurun. 1. Tubuh yang Kurang Sehat Salah satu penyebab menurunnya produktivitas adalah kondisi tubuh yang kurang sehat. Kurangnya jam tidur malam, melewatkan sarapan, dan jarang berolahraga dapat membuat tubuh cepat lelah dan sulit berkonsentrasi. Akibatnya, saat bekerja kamu menjadi lesu, kurang bersemangat, bahkan mudah mengantu...

Tren di Twitter/X bergerak cepat karena dipengaruhi percakapan real time, repost, dan ramainya topik yang dibahas pengguna. Memahami faktor-faktor ini bisa membantumu melihat bagaimana sebuah isu bisa naik ke daftar Trending.